서장원 원장 (사진=춘천 그랜드 우리안과)
겨울철 밀폐공간 실내난방기 사용 급증으로 눈시림과 뻑뻑함을 호소하는 안질환 환자들의 병원방문 발길이 끊이지 않고 있다. 춥고 건조한 실내 대기환경에 스마트폰 등 전자기기 장시간 연속사용이 겹치면서 안구표면 눈물막 증발이 비정상적으로 급속 촉진된 부정적인 건강위협 결과다. 점액층과 수성층 및 지방층으로 구성된 안구표면 보호막 균형이 무너지며 치명적인 각막손상 사례가 잇따르고 있다. 지역내 시력교정 및 질환 치료 거점인 그랜드우리안과에는 최근 춘천 안과 안구건조증 정밀 검진과 맞춤형치료를 문의하는 수검자가 폭발적으로 증가하는 추세로 선제적인 안검진이 필수적인시기다.
차가운 겨울 칼바람과 잦은 실내난방은 눈물막 증발을 가속화시켜 안구표면을 극도로 메마르게 한다. 이로 인해 이물감, 안구충혈, 만성피로감을 동반하는 이상증상이 발현되며 최근 컴퓨터작업 증가로 시력저하를 호소하는 현대인 비중이 매우 높다. 그랜드우리안과 서장원 대표원장은 “극심한 미세먼지에 안구표면이 무방비 상태로 장시간 노출되면 알레르기성결막염이 발생하기쉽다”며 “미세오염물질내 유해화학성분이 망막조직을 직접 훼손시키므로 춘천 안과 안구건조증 예방조치에 각별한 주의가 요구된다”고 구체적인 임상사례를 들어 깊이 있게 설명했다.
기존 안질환보유자는 춥고 건조한 겨울철 만성증상이 극심하게 악화될 위험성이 매우 크다. 눈물분비량이 정상수치 대비 적고 눈물막 유지기능이 크게 저하돼 외부 이물질을 자체적으로 씻어내는 면역방어력이 현저히 떨어지기 때문이다. 건강한 일반인대비 세균염증반응이 치명적으로 나타날 수 있어 조기집중관리가 최우선핵심이다. 일상생활 속 적극적인 수칙도 중요하다. 무방부제 인공눈물 수시점안과 하루여덟잔이상의 충분한 수분섭취가 필수적이다. 눈피로시 스팀타월마사지가 마이봄샘 기능정상화에 큰 도움을 주며 이를 통해 춘천 안과 안구건조증 만성화를 철저히 차단해야 한다고 강조했다.
시력교정용 콘택트렌즈 착용자들의 철저한 안구 위생관리도 필수불가결하다. 렌즈사이에 미세먼지가 침착되면 각막찰과상과 세균감염증을 초래한다. 초미세먼지농도가 나쁜 날은 렌즈 대신 안경착용이 권장되며 라식 라섹 이후에는 눈화장 잔여물이 안 들어오게 꼼꼼한 전용클렌징 습관을 들여야 한다. 장시간 전자기기 화면사용은 증상악화의 주원인이다. 화면집중시 눈깜빡임 횟수가 분당오회 수준으로 급감해 눈물막 파괴를 앞당긴다. 안과전문의들은 화면거리유지와 주기적휴식을 적극당부한다. 의료거점에서 춘천 안과 안구건조증 집중치료를 이끄는 서 원장은 차량내 전자기기사용을 금지했다.
특히 취침전 소등 이후 어두운속에서 스마트폰 화면을 집중 응시하는 불량한 생활습관에대해 강력히 경고했다. 동공이 크게 확장된 상태로 강한 화면 불빛이 유입되면 망막통증이 즉각유발된다. 서장원 원장은 “안구 길이가 선천적으로 짧은 환자는 동공확대 상태지속시 방수배출구가 막혀 안압상승으로 인한 시신경손상 즉 급성녹내장까지 발생할 위험이 높다”고 지적했다. 해당질환 방치시 돌이킬수없는 시력저하로 직결될 수 있다. 안구통증이 심해진다면 전문병원을 방문해 춘천 안과 안구건조증 전담 의료진의 체계적 정밀진단과 처방을 받아야만 평생 눈건강을 지킬 수 있다.
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